【自律神経が乱れると胃腸はこうなる】今日からできるケア
「最近、胃がムカムカする…」「食べるとすぐお腹が張る」
病院では異常なし。でも、つらい。そんな方へ。
実は、ストレスによる“自律神経の乱れ”が
胃腸トラブルの大きな原因になることがあります。
この動画では、東洋医学の視点から
ストレスが胃腸に影響する理由と、
今日からできるセルフケア・おすすめのツボを紹介しています。
▼こんな症状はありませんか?
・胃もたれ、胸焼け
・下痢と便秘を繰り返す
・食欲不振
・お腹の張り、ガスが溜まりやすい
・夕方〜夜に悪化する
・ストレスで症状が変わる
つらい胃腸不良を一緒に整えていきましょう。
