こんにちは、癒鍼堂治療院院長の辻です。当院で鍼灸を受けられて良くなられた方をご紹介する症例ブログ、がんばりすぎない妊活 。体を整えることからはじめませんか？です。

■来院された方：狭山市在住・３０代・女性
■主な症状：目の奥がズーンと痛む、首・肩こりが慢性的にある

妊活を続ける中で、「このままで大丈夫なのかな…」という不安が少しずつ強くなっていました。

病院では特に大きな異常はないと言われるものの、冷えや疲れやすさ、眠りの浅さが気になり、
「体を整えることも必要かもしれない」と思い、当院にご相談くださいました。

初回のカウンセリングでお聞きしたこの方のお悩みポイント

冷えが気にならなくなり、気持ちに余裕が出てきて、妊活のことで自分を責めなくなりました。

※感じ方には個人差があります

13回目の来院時に妊娠報告を頂きました。出産まで1か月に1回ペースでケアにご来院後、現在は無事に元気なお子様をご出産。

この方にいただいた感想

施術が終わったあと、体がじわ〜っと温かくなってきて、その日の夜は本当に久しぶりにぐっすり眠れました。

妊活のことばかり考えて、ずっと力が入ってたんだなって改めて感じました。

ここに来てから『ちゃんと体を整えてあげよう』って思えるようになって、気持ちも前より楽になっています。

当院ではこの方のように、原因がよく分からず困って頼って来られる方が多くいます。どの方が来られてもそうですが、まずは詳しくお話をお聞きし、そこからどんな施術をしていくかを組み立てていきます。

今回のケースは、【１】全身の緊張をゆるめる施術(妊活に関わるツボへのやさしい刺激とご自宅でできるセルフケアの提案)
【２】骨盤〜お腹まわりの血流調整の順番で施術をすすめていきました。

妊活中は、「ちゃんとしなきゃ」「結果を出さなきゃ」と知らないうちに体も心も力が入ってしまいます。

この方も、冷えや睡眠の乱れがあり、体はずっと緊張した状態でした。

まず大切なのは、妊娠を考えられる『余裕のある体』に戻すこと。

血流・自律神経・睡眠を整えていくことで、体は少しずつ本来のリズムを取り戻していきます。

妊活は焦らなくて大丈夫です。体を整えることから、一緒に進めていきましょう。

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