🌿【 夏風邪の特徴と「なんだかしんどい」の正体】 夏の風邪は、冬の風邪とは少し性質が異なります。エアコンや冷たい飲食物による自律神経の乱れ、胃腸の冷え、そして寝苦しさによる睡眠不足が重なり、回復力が落ちてしまうのが原因の一つ。 ✅ 微熱が続く✅ 食欲が出ない・胃がもたれる&#…
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こんにちは、癒鍼堂治療院院長の辻です。当院で鍼灸を受けられて良くなられた方をご紹介する症例ブログ、今回は夏の時期のむくみです。 ■来院された方：狭山市在住・50代・女性 ■主な症状：足の重だるさ、むくみ 来院までの経緯 もともと夏になると夕方には足が重だるくなり、靴下の跡がくっきり残るほどのむくみを毎年感じていたとのこ…
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🔍【夏のむくみの原因】 ✅冷房による「冷え」 室内の冷房が効きすぎると、足元やお腹が冷えて血行が悪くなり、体内の水分代謝が滞ります。 ✅水分の摂りすぎ 暑さで水分補給が増える一方、排出（汗・尿）がうまくいかないと、体に余分な水がたまりやすくなります。 ✅自律神経…
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こんにちは、癒鍼堂治療院院長の辻です。当院で鍼灸を受けられて良くなられた方をご紹介する症例ブログ、今回は夏に起こりやすい頭痛です。 ■来院された方：八尾市在住・40代・女性 ■主な症状：夕方に頭がズキズキ痛む 来院までの経緯 夏バテしやすい体質とのことでした。6月後半から徐々に頭痛が増え、特に夕方になるとこめかみがズキ…
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🌞 【夏に起こりやすい頭痛の主な原因】 ✅熱中症・脱水 発汗による水分・ミネラル不足が、頭痛や倦怠感を引き起こします。 特に屋外で長時間過ごした後や、冷房の効いた室内との温度差で起こることも。 ✅冷房による冷え（冷房病） 長時間エアコンにあたっていると、首・肩の筋肉が冷えて血…
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