暑いのに体が冷える【症例】
こんにちは、癒鍼堂治療院院長の辻です。当院で鍼灸を受けられて良くなられた方をご紹介する症例ブログ、暑いのに体が冷える【症例】です。
■来院された方：富田林市在住・40代・女性
■主な症状：体の冷え
来院までの経緯
以前から「暑いのに体が冷える」という症状があり、特に夏になると職場の冷房がつらく、カーディガンやひざ掛けが手放せない状態でした。
周囲からは「暑いのに冷えるなんておかしい」と言われることもありましたが、ご本人は手足の冷えだけでなく、体のだるさや疲れが抜けない状態が続いていました。
内科では特に異常はなく、「冷えでしょう」と言われるだけで、これといった改善策もなく様子を見ていました。
その後も症状は改善せず、「夏なのに体が冷えるのは何か原因があるのでは」と不安になり、体質から改善したいと考え、当院へご相談くださいました。
初回来院時の主な悩み
初回のカウンセリングでお聞きしたこの方のお悩みポイント
- 暑いのに手足や体が冷えてつらい
- 全身のだるさが続き、疲れが取れない
- 肩こり・首こりが慢性的にある
- 夜ぐっすり眠れず、朝起きても疲れが残る
初回来院時の体の状態
- 手足（特に足先）の冷えが強く、体温調節がうまくできていない状態
- 首・肩・背中の筋肉の緊張が強く、血流が低下していた
- 全身の巡りが悪く、疲労が蓄積してだるさが続いていた
- 自律神経のバランスが乱れ、睡眠の質が低下し回復しにくい状態
施術経過
■1回目～４回目(1週に1回)
-
(初回)施術後は「体が温かくなった感じがする」と変化を実感されました。
(3回目)手足の冷えを感じる時間が減り、夕方のだるさも以前より軽くなってきました。肩こりも少し楽になり、睡眠の質も改善傾向がみられました。
5回目以降(2週に1回ペース)
この方にいただいた感想
夏なのに体が冷えて、毎日つらかったのですが、通うたびに冷えを感じることが少なくなりました。以前はエアコンの効いた部屋では上着が手放せませんでしたが、今では気にならなくなっています。体のだるさも減り、朝もスッキリ起きられるようになりました。体質からみていただけたので安心して通えました。
院長から
当院ではこの方のように、原因がよく分からず困って頼って来られる方が多くいます。どの方が来られてもそうですが、まずは詳しくお話をお聞きし、そこからどんな施術をしていくかを組み立てていきます。
今回のケースは、【１】全身の気・血の巡りを整える施術【２】自律神経のバランスを調整する施術を【３】自宅でのセルフケアの順でおこなっていきました。
「夏だから冷えないはず」と思われがちですが、実際には冷房や冷たい飲食の影響で、夏でも冷えに悩まれる方は少なくありません。
冷えは体質や自律神経の乱れが関係していることも多く、放置するとだるさや肩こり、不眠などさまざまな不調につながることがあります。
当院では、その場しのぎではなく、お一人おひとりの体質を見極めながら根本的な改善を目指して施術を行っています。
「暑いのに体が冷える」「夏になると体調を崩しやすい」という方は、一人で悩まずお気軽にご相談ください。
👉 LINEから簡単にご相談【24時間受付】/ご予約が可能です。
