こんにちは、癒鍼堂治療院院長の辻です。当院で鍼灸を受けられて良くなられた方をご紹介する症例ブログ、産後の疲労、肩こり、腰痛【症例】です。

■来院された方：富田林市在住・30代・女性
■主な症状：疲れがとれない、肩こり、腰痛

出産後から疲れがなかなか抜けず、肩こりや腰痛も強く感じるようになった。

授乳や抱っこなど、前かがみになる時間が増え、特に夕方になると肩から背中、腰にかけて重だるさを感じていました。

夜も赤ちゃんのお世話で何度か目が覚めるため、十分に睡眠が取れず、「朝起きた時からすでに疲れている」という状態が続いていました。

育児を優先して自分の身体のケアは後回しになっていましたが、肩こりと腰痛がさらに強くなってきたため来院されました。

初回のカウンセリングでお聞きしたこの方のお悩みポイント

• 育児による身体への負担そのものは続くため、症状を繰り返しにくい身体づくりを目指してケアを継続しています。

この方にいただいた感想

産後からずっと疲れが取れず、肩こりや腰痛もつらかったのですが、施術を受けるようになってから身体が少しずつ楽になってきました。特に抱っこをした時の腰のつらさや肩の重さが以前より気にならなくなり、身体が軽く感じる日が増えました。

子育てでなかなか自分の身体を休める時間がないので、定期的にケアしてもらえるのがとても助かっています。

当院ではこの方のように、原因がよく分からず困って頼って来られる方が多くいます。どの方が来られてもそうですが、まずは詳しくお話をお聞きし、そこからどんな施術をしていくかを組み立てていきます。

今回のケースは、【１】全身の疲労を考慮した全身調整【２】首・肩の緊張をゆるめる施術【３】腰・骨盤まわりへの施術の順でおこなっていきました。

産後は、出産による身体への負担だけでなく、授乳や抱っこ、睡眠不足などが重なり、自分が思っている以上に疲労が蓄積していることがあります。

「産後だから仕方ない」「子育て中だから我慢しないと」と無理を続けず、お身体の状態を一度確認してみてください。

当院では、その日の体調や産後の身体の状態を確認しながら、一人ひとりに合わせた鍼灸施術を行っています。

一人で我慢せず、お気軽にご相談ください。一緒に原因を見つけ、根本から改善を目指していきましょう。

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