花粉症でつらい目のかゆみ…
️春になると増える花粉症
☑くしゃみ
☑鼻水
☑鼻づまり
☑目のかゆみ
☑頭がぼーっとする
このような症状で悩む方が一気に増えます。
薬を飲んでも「毎年つらい」「年々ひどくなる」
という方も多いのではないでしょうか。
実は東洋医学では、花粉症は体質の乱れが大きく関係すると考えます。
花粉症でおこる「目のかゆみ」
👉春は「上に上がる季節」
春になると🌱草木は上へ上へと伸びていきます。
実は人の体も自然と同じ流れをしています。
冬の間は体のエネルギー（気）は内側にこもりやすい状態ですが
春が近づくとそのエネルギーが 上へ上へと昇りやすくなります。
👉目と関係する「肝」
東洋医学には五臓六腑という考えがあります。
その中の一つが肝（かん）です。
肝は目、筋肉、爪と関係が深いとされています。
また感情の調整、気の流れを整える、血を貯める
といった働きがあり、体全体のバランスを保つ重要な役割があります。
👉春は肝が高ぶりやすい
春になるとこの「肝」が活発になります。
そのため怒りっぽくなる、イライラしやすい、ストレスを感じやすい
といった状態になりやすいのです。
さらにストレスが加わると、肝のエネルギーが 上へ上へと昇りすぎてしまいます。
👉目のかゆみが起こる理由
肝のエネルギーが上に昇りすぎると、目の周りに熱がこもった状態になります。
すると目の乾燥、充血、かゆみが起こりやすくなります。
👉つらい時の自宅セルフケア
①目を冷やす
②目をこすらない
③首・肩をゆるめる
④睡眠をしっかり取る
👉ご相談/お問い合わせ/ご予約はＬＩＮＥより
