ピリピリ・ジンジンとした神経痛の痛み…。

それ、実は“冷え”や“気血の滞り”が原因かもしれません。

東洋医学では、神経痛を「神経そのものの炎症」だけでなく、体の中の“気（エネルギー）”“血（血液）”“水（体液）”の流れの乱れとして捉えます。

冷え、ストレス、長時間の同じ姿勢、過労などが重なると、神経の通り道が圧迫され、炎症やしびれ・痛みが起こりやすくなります。

今回の動画では、

✅東洋医学から見た神経痛の原因

✅鍼灸での根本的な改善アプローチ

✅自宅でできるセルフケア＆おすすめツボ

についてわかりやすく解説しています。

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🪡今回紹介したツボ

・合谷（ごうこく） … 痛みを鎮める万能ツボ

・陽陵泉（ようりょうせん） … 脚の神経痛・しびれに

・足三里（あしさんり） … 免疫力と血流アップ

・腰陽関（こしようかん） … 腰の神経痛に

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🌿こんな方におすすめ

☑ 神経痛・しびれに悩んでいる

☑ 冷えやストレスで体がこわばる

☑ 病院で異常がないのに痛みが続く

☑ 鎮痛剤に頼らず体質から整えたい