「そのうち治るだろう」と思って五十肩を放置していませんか？
実は、自然に治るケースもある一方で、放置することで悪化し、日常生活に大きな支障をきたす場合も少なくありません。

🔸関節が固まり、元の動きに戻らなくなる

長期間肩を動かさずにいると、関節が癒着し**凍結肩（フローズンショルダー）**の状態になります。
こうなると回復には数年かかることもあり、可動域が完全に戻らない可能性も出てきます。

🔸筋力低下や姿勢の悪化を招く

肩が使えなくなることで他の筋肉に負担がかかり、首・背中・腰にまで影響が広がります。
猫背や左右バランスの崩れが進行し、慢性的な不調へつながることも。

🔸東洋医学では「気血の巡りが滞る」状態に

東洋医学では、肩の痛みやこわばりは気血（きけつ）の停滞と捉えます。
放置すればするほどその流れは滞り、全身の不調や更年期症状、自律神経の乱れを引き起こすことがあります。

五十肩は「歳のせい」だけではありません。
放置せず、早めに適切なケアを受けることが将来の健康を守る第一歩です。