こんにちは、癒鍼堂治療院院長の辻です。当院で鍼灸を受けられて良くなられた方をご紹介する症例ブログ、春から夏に悪化しやすい不眠です。 ■来院された方：富田林市在住・40代・女性 ■主な症状：春先から寝つきが悪くなり、夜中に何度も目が覚める 来院までの経緯 最初は「春だから少し体がだるいのかな」と思いながら過ごしていたそう…
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春から夏は、気温や湿度、日照時間などの環境変化によって不眠が悪化しやすくなることがあります。春から夏に悪化しやすい不眠の原因と対策をご紹介します。 【西洋医学からみた原因】 春は新年度・人間関係の変化・花粉症など、自律神経に負担がかかる要素が多く、交感神経が高ぶったままになりやすい季節です。   【東洋医学か…
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こんにちは、癒鍼堂治療院院長の辻です。当院で鍼灸を受けられて良くなられた方をご紹介する症例ブログ、今回は春に起こりやすい疲労感・倦怠感です。 ■来院された方：富田林市在住・40代・女性 ■主な症状：やる気が出ない、胃がもたれる、朝がつらい 来院までの経緯 春になると毎年決まって強い倦怠感に悩まされ、午前中は特に頭がボー…
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こんにちは、癒鍼堂治療院院長の辻です。当院で鍼灸を受けられて良くなられた方をご紹介する症例ブログ、今回は五月病です。 ■来院された方：河内長野市在住・３０代・女性 ■主な症状：やる気が出ない、胃がもたれる、朝がつらい 来院までの経緯 4月の異動で新しい園に配属され、慣れない環境や人間関係にストレスを感じていた。5月に入…
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🌿五月病の原因とアドバイス 【西洋医学から見た原因とアドバイス】 🔍 【原因】 ✅多重なストレス：仕事・家事・介護・人間関係など、複数の役割に伴う心的負担。 ✅ホルモンバランスの変化：プレ更年期・更年期によるエストロゲン低下で情緒不安定になりやすい。 &#x2…
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