🌿【 夏でも肩こりがひどい方へ 】🌿 「暑いのに肩がガチガチ…」 それ、冷房や自律神経の乱れが原因かもしれません。 ✅冷房で首肩が冷えて血流が悪化 ✅冷たい飲み物で胃腸が弱る ✅室内外の温度差で自律神経が乱れる 【こんな時は――】 ① 首や肩を冷…
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こんにちは、癒鍼堂治療院院長の辻です。当院で鍼灸を受けられて良くなられた方をご紹介する症例ブログ、『クーラーが快適でも、体はSOS出している【症例】』です。 ■来院された方：富田林市在住・40代・女性 ■主な症状：朝起きても疲れが残る、頭痛と肩こりが増えた 来院までの経緯 デスクワーク中心で、夏場は冷房の効いたオフィス…
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🔍【夏のむくみの原因】 ✅冷房による「冷え」 室内の冷房が効きすぎると、足元やお腹が冷えて血行が悪くなり、体内の水分代謝が滞ります。 ✅水分の摂りすぎ 暑さで水分補給が増える一方、排出（汗・尿）がうまくいかないと、体に余分な水がたまりやすくなります。 ✅自律神経…
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こんにちは、癒鍼堂治療院院長の辻です。当院で鍼灸を受けられて良くなられた方をご紹介する症例ブログ、今回は夏に起こりやすい頭痛です。 ■来院された方：八尾市在住・40代・女性 ■主な症状：夕方に頭がズキズキ痛む 来院までの経緯 夏バテしやすい体質とのことでした。6月後半から徐々に頭痛が増え、特に夕方になるとこめかみがズキ…
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🌞 【夏に起こりやすい頭痛の主な原因】 ✅熱中症・脱水 発汗による水分・ミネラル不足が、頭痛や倦怠感を引き起こします。 特に屋外で長時間過ごした後や、冷房の効いた室内との温度差で起こることも。 ✅冷房による冷え（冷房病） 長時間エアコンにあたっていると、首・肩の筋肉が冷えて血…
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