自分の肩こりは「慢性」？「急性」？肩こりと一口にいっても、実はタイプが違います。 その違いを知ると、自分に合ったケアの必要性が分かりやすくなります。 👉慢性肩こりとは ✅長年続く肩こり。 ✅デスクワークやスマホで姿勢が崩れる ✅運動不足 ✅冷えやス…
続きを読む

  冬に起こりやすい『めまい・ふらつき』の正体は？ 冬になると 「なんとなくふわっとする」 「立ち上がるとクラっとする」 そんな“めまい・ふらつき”を感じる方が増えます。 でもそれは、体が弱いわけでもおかしくなったわけでもありません。 ✔️寒い外と暖かい室内の温度差。 &#x271…
続きを読む

こんにちは、癒鍼堂治療院院長の辻です。当院で鍼灸を受けられて良くなられた方をご紹介する症例ブログ、今回は自分の肩こりは『急性』『慢性』どちらなの？【今回は急性の症例】です。 ■来院された方：羽曳野市在住・３０代・男性 ■主な症状：首が回らない急な肩の痛み 来院までの経緯 休日に子どもを抱っこした翌朝、首が動かせないほど…
続きを読む

自分の肩こりは「慢性」？「急性」？ 肩こりと一口にいっても、実はタイプがあります。 その違いを知ると、自分に合ったケアの必要性が分かりやすくなります。 👉急性肩こりとは ある日突然「ぐきっ」と強い痛みが出る肩こり。 ✅寝違え ✅急な重い物を持った ✅クーラーの冷…
続きを読む

  お尻のピリピリした痛み、太ももへのしびれ、長時間座っているのがつらい―― そんな症状があっても、「とりあえずほぐせば大丈夫」と思っていませんか？ 実は、坐骨神経痛は“筋肉をほぐすだけ”では根本的に良くならないことがほとんどです。 その理由は、痛みの背景に姿勢のクセ・筋緊張・そして自律神経の乱れが関係してい…
続きを読む